La risa es una forma de demostración de alegría. Sonreír es curativo. Gracias a elementos intelectuales y afectivos, los músculos del rostro se contraen, y expresamos alegría mediante la risa. Erasmo de Rótterdam decía: “Reírse de todo es propio de tontos, pero no reírse de nada lo es de estupidos”. Sonreír no hace mal a nadie. Al contrario, ciertos científicos afirman que la risa es curativa. Un Dr. (Psiquiatra) llamado William Fry, dice que 5 minutos de risa equivalen a 45 minutos de ejercicio ligero. Reírse es fuente de salud: la risa mejora la circulación de la sangre, libera de tensión nerviosa a todo el cuerpo, aleja los temores y aumenta la capacidad pulmonar, elimina toxinas y potencia el sistema inmunológico. La risa como terapia es conocida como “Risoterapia”, lo cual aporta beneficios múltiples tanto para el cuerpo como también para el alma.
Hay un medico estadounidense llamado Hunter “Pach” Adams, al cual le llaman “Doctor de la risa”, ya que este médico revolucionario visita hospitales desplegando su terapia de la risa. La vida de este “Payamédico” fue llevada al cine, y la vida de Adams fue interpretada por el magnifico actor Robin William. En esta película se puede ver fácilmente que una sonrisa vale más que mil palabras. Sonreír ciertamente puede beneficiar la propia vida y también la ajena. Sonreír no cuesta nada y aporta muchos beneficios. La risa mueve el ánimo y genera placer emocional. Todos recuerdan a una persona sonriente. Una persona alegre despliega buen humor por donde va. Además, deja una marca indeleble en el alma de los demás. Sonreír nos ayuda a valorar lo bello, lo positivo, lo espontáneo, lo sano. Sonreír nos conduce irremediable y placenteramente a la felicidad. La risa es tan importante que la revista “Reader s Digest”, tiene una sección fija titulada: “La risa, remedio infalible”, donde los lectores de la misma colaboran enviando anécdotas y chistes breves que causan mucha risa. La risa es un remedio, cura el alma y el cuerpo. A continuación transcribo un chiste para culminar esta nota: “Un ángel se le presenta a un fanático de fútbol y le dice:
- Te tengo dos noticias: Una buena y una mala. ¿Cuál querés oír primero?
- La buena.
- En el cielo se juega al fútbol.
- El hincha salta eufórico y luego pregunta:
- ¿Y la mala?
- Que jugas en el partido de mañana”. (Colaboración de Luís Fernando Ordoñes, Cali, Colombia).
Julio C. Cháves.
Hay un medico estadounidense llamado Hunter “Pach” Adams, al cual le llaman “Doctor de la risa”, ya que este médico revolucionario visita hospitales desplegando su terapia de la risa. La vida de este “Payamédico” fue llevada al cine, y la vida de Adams fue interpretada por el magnifico actor Robin William. En esta película se puede ver fácilmente que una sonrisa vale más que mil palabras. Sonreír ciertamente puede beneficiar la propia vida y también la ajena. Sonreír no cuesta nada y aporta muchos beneficios. La risa mueve el ánimo y genera placer emocional. Todos recuerdan a una persona sonriente. Una persona alegre despliega buen humor por donde va. Además, deja una marca indeleble en el alma de los demás. Sonreír nos ayuda a valorar lo bello, lo positivo, lo espontáneo, lo sano. Sonreír nos conduce irremediable y placenteramente a la felicidad. La risa es tan importante que la revista “Reader s Digest”, tiene una sección fija titulada: “La risa, remedio infalible”, donde los lectores de la misma colaboran enviando anécdotas y chistes breves que causan mucha risa. La risa es un remedio, cura el alma y el cuerpo. A continuación transcribo un chiste para culminar esta nota: “Un ángel se le presenta a un fanático de fútbol y le dice:
- Te tengo dos noticias: Una buena y una mala. ¿Cuál querés oír primero?
- La buena.
- En el cielo se juega al fútbol.
- El hincha salta eufórico y luego pregunta:
- ¿Y la mala?
- Que jugas en el partido de mañana”. (Colaboración de Luís Fernando Ordoñes, Cali, Colombia).
Julio C. Cháves.
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